머릿결 관리는 우리의 외모에 큰 영향을 미칩니다. 건강한 머릿결은 자신감을 높이고, 우리의 일상생활에서 긍정적인 영향을 미칩니다. 이 글에서는 머릿결을 좋게 만드는 몇 가지 팁을 소개하겠습니다.
1. 건강한 머리카락
건강한 머리카락은 모발의 두께가 균일하고, 윤기가 나며, 탄력이 좋습니다.
또한 모발이 손상되지않아 부드러운 특징을 가지고있습니다. 구체적으로 살펴보면,
두께는 모발의 밀도와 직경을 의미합니다. 건강한 머리카락은 두께가 균일하여 촘촘하고 풍성해 보입니다.
윤기는 모발에 빛이 반사되는 정도를 의미합니다. 건강한 머리카락은 멜라닌 색소가 풍부하여 윤기가 납니다.
탄력은 모발이 당겨졌을 때 복원되는 정도를 의미합니다. 건강한 머리카락은 탄력이 좋아서 끊어지거나 부러지기 쉽지 않습니다.부드러움은 모발의 촉감을 의미합니다. 건강한 머리카락은 부드러워서 손으로 만지기 좋습니다.
손상은 모발의 구조가 파괴된 상태를 의미합니다. 건강한 머리카락은 손상되지 않아서 빗질이나 스타일링이 쉽습니다.
2. 손상된 머리카락 상태는?
손상된 머리카락의 의학적 기준은 명확하게 정의되어 있지는 않지만, 일반적으로 다음과 같은 특징을 가진 머리카락을 '손상된 머리카락'으로 볼 수 있습니다.
① 건조하고 푸석한 머리카락 : 염색, 탈색, 스트레이트 또는 드라이를 많이 하면 시간이 지날수록 머리카락이 손상되며, 이런 과정들은 머리카락을 건조하게 하고 머리카락 끝이 쉽게 부서지고 갈라지게 합니다.
② 머리카락의 부서짐과 갈라짐: 머리카락이 부서지거나 갈라지는 것은 머리카락이 손상되었음을 나타내는 주요한 신호입니다.
③ 머리카락의 탄력성 감소: 손상된 머리카락은 탄력성이 감소하며, 이는 머리카락이 쉽게 끊어지거나 부러지는 원인이 됩니다.
④ 머리카락의 광택 감소: 손상된 머리카락은 자연적인 광택을 잃게 됩니다.
💡 나의 머리카락 손상도를 확인하는 셀프 체크리스트
o 머리카락의 두께
* 머리카락을 빗을 때 쉽게 엉키거나 부러지는가?
* 머리카락의 두께가 균일하지 않은가?
o 머리카락의 윤기
* 머리카락에 윤기가 없고 푸석푸석한가?
* 머리카락에 곱슬거림이나 뻣뻣함이 있는가?
o 머리카락의 탄력
* 머리카락을 당겼을 때 쉽게 끊어지거나 부러지는가?
* 머리카락을 눌렀을 때 쉽게 복원되지 않는가?
o 머리카락의 부드러움
* 머리카락을 만졌을 때 거칠고 뻣뻣한가?
o 머리카락의 손상 정도
* 머리카락이 갈라져 있거나 끊어진 부분이 있는가?
위의 항목에서 3개 이상 해당하는 경우, 머리카락이 손상된 것으로 볼 수 있습니다. 손상된 머리카락은 끊어지기 쉽고, 윤기가 없어 보이고, 부드럽지 않습니다. 또한, 갈라져 있거나 끊어진 부분이 있을 수 있습니다.
3. 머리카락의 올바른 관리방법
(1) 샴푸와 트리트먼트를 정기적으로 사용합니다.
샴푸는 두피의 노폐물을 제거하고, 트리트먼트는 머리카락에 수분과 영양을 공급하여 손상된 모발을 강화하고 복구하는 데 도움을 줍니다. 단, 머리카락을 너무 자주 감으면 머리카락이 건조해지거나 쉽게 부러지지 않도록 보호해 주는 천연 오일이 제거되니 머리카락 감는 빈도를 적절하게 조정해주세요.
(2) 뜨거운 물로 머리를 감지 않습니다.
뜨거운 물은 모발의 수분을 빼앗아 가기 때문에 모발이 건조해지고 손상될 수 있습니다.
(2) 자연 건조를 해줍니다.
헤어 드라이기를 사용하면 머리카락, 특히 손상된 머리카락에 유해합니다. 헤어 드라이기는 내려놓고 머리카락을 자연건조해야 합니다.
(3) 브러시가 아닌 빗을 사용해줍니다.
플라스틱 모의 브러시를 사용하면 엉킨 머리카락이 세게 당겨져서 결국엔 머리카락이 쉽게 끊어지고 부러질 수 있습니다. 그러므로 이가 넓은 빗을 사용해서 조심스럽게 머리 엉킴을 풀어주면 머리 손상이 덜해집니다. 또한 머리를 자주 빗질하면 모발이 엉키지 않고 윤기가 나니 자주 빗질해주세요.
💡트리트먼트 100배 효과보기
트리트먼트를 사용하기 전에 머리카락을 깨끗이 씻고 물기를 제거해야 합니다. 또한, 트리트먼트를 바른 후에는 충분한 시간 동안 방치하여 모발 속으로 침투할 수 있도록 해야 합니다. 린스를 사용한 후에 트리트먼트를 사용하면, 린스가 모발에 코팅 막을 형성하여 트리트먼트가 모발 속으로 침투하지 못하게 할 수 있으므로, 린스를 사용하지 않거나 린스를 나중에 사용하는 것이 좋습니다.
비닐 캡이나 스팀 타월을 사용하면 트리트먼트의 효과를 극대화할 수 있습니다. 이렇게 하면 모발이 더 확실히 열리고, 트리트먼트가 모발 깊숙이 침투게됩니다.
머릿결 관리는 꾸준한 관리가 필요합니다.
위의 팁을 따르면 더 건강하고 아름다운 머릿결을 가질 수 있으니 건강한 머릿결로 자신감을 높이세요!